Plan canicule 2018

Le plan canicule 2018 a débuté, les inscriptions se font directement au CCAS, Avenue Marceau Julien du lundi au vendredi de 8h à 12h et de 13h30 à 16h30. Il concerne uniquement les personnes de plus de 65 ans.

Renseignements : Madame RESPLENDIN / 04 42 04 43 65

En cas de forte chaleur…

  • Boire régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif
  • Se rafraîchir et se mouiller le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour, avec un gant humide ou un brumisateur par exemple.
  • Manger en quantité suffisante et ne pas boire d’alcool, qui déshydrate.
  • Éviter de sortir aux heures les plus chaudes et, si possible, passer plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché, musée…)
  • Maintenir son logement frais, en fermant fenêtres et volets le jour.
  • Penser à donner régulièrement de ses nouvelles à ses proches et, dès que nécessaire, oser demander de l’aide
  • Si nécessaire, demander conseil à son médecin traitant, tout particulièrement en cas de problème de santé ou de traitement médicamenteux régulier (adaptation de doses par exemple)

Le moindre doute, la moindre question ? N’hésitez pas à appeler Canicule info service au 0 800 06 66 66 (appel gratuit, accessible tous les jours de 9h à 19h).

Et en cas d’urgence, composer le 15 ou le 112.